Fédération Française de Yoga

Sandrine Coëffic

Hatha yoga
Kundalini Yoga
Yoga Nidra/Relaxation
Raja Yoga/Méditation

Yoga adultes
Yoga seniors
Yoga enfants/adolescents
Yoga femmes enceintes

Séance hebdomadaire
Séance individuelle
Stage/Atelier
Yoga nature
Formation

56 130 Péaule

56 190 Muzillac

56 230 Molac

Téléphone

06 38 51 59 19

Site web

https://lenergie-presente.com

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Sandrine Coëffic

Qui suis-je ?

Le Yoga m’unit au vivant, c’est à dire à moi-même et à tout ce qui m’entoure. J’ai découvert le yoga il y a 20ans par une pratique intuitive auprès de JY Bleinhant-Plabennec 29, mais aussi, la circulation énergétique dans le corps et dans tout, et les massages énergétiques. Libérer, nettoyer, faire circuler sont des activités qui m’animent et me passionnent. Chemin faisant, je suis arrivée à l’Université Occidentale de Yoga en 2014 pour m’y former en tant que professeure de yoga, adultes, séniors, enfants, et également, en relaxation et yoga nidra. Un grand portail s’est alors ouvert devant moi, m’invitant à marcher sur sur cette nouvelle voie. Le yoga n’est pas, pour moi, uniquement une question de postures ou d’étirements, mais une présence au quotidien à contacter et préserver. J’aime partager cette pratique évolutive.

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Cours

Lundi : 17h-18h Yoga enfants 6-10ans Péaule
Mardi : 10h-11h30 Hatha Yoga Questembert
18h-19h15 et 20h-21h15 : Hatha Yoga Muzillac
Mercredi : 10h15-11h45 : Hatha Yoga Péaule
19h-20h30: Hatha Yoga Molac
Jeudi : 18h45-19h45 : Yoga Ados 11-17ans Péaule
20h-21h30 : Hatha Yoga Péaule
Vendredi : 10h15-11h45 : Hatha Yoga Péaule
14h30-15h45 : Yoga doux et adapté Péaule
16h20-17h50: Hatha Yoga Muzillac

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Ateliers

Je propose des ateliers en co-animation avec une sonothérapeute pour enfants et adultes

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Formations

Professeure de Yoga-Relaxation 2014-2015 à l’UOY
Yoga séniors et Yoga Nidra 2014 à l’UOY
Yoga enfants 2016 à l’UOY
Autres : stages suivis : méditation, yoga des yeux avec Eve Bosio, méditation avec Jacques Vigne, WE yoga organisé par Emile Lozevis à Ambon et Séné, notamment avec Ajeet et Selvi Sharkar, et autres professeurs de yoga…

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