Eva Cmarova
(Evi Sola Yoga)
Hatha yoga
Yoga Nidra/Relaxation
Raja Yoga/Méditation
Vinyasa (enchaînement)
Yin Yoga (Yoga restauratif)
Pleine conscience (Mindfulness)
Yoga adultes
Yoga seniors
Yoga enfants/adolescents
Séance hebdomadaire
Séance individuelle
Stage/Atelier
Yoga nature
Yoga en entreprise
Enseignement en ligne
22 Côtes d’Armor
35 Ille et Vilaine
En ligne
Téléphone
07 74 88 72 18
Site web
www.evisolayoga.com
Contacter Evi Cmarova
Qui suis-je ?
Professeur de Yoga certifiée, j’ai obtenu mes diplômes à Londres auprès de Yoga Alliance, une organisation reconnue par les instances internationales. Je suis également agréée par l’éducation nationale. J’enseigne depuis plusieurs années à des personnes de tous âges et de tous niveaux (en groupes, cours particuliers, écoles). Les séances que je propose s’adressent à tous – l’essentiel est d’être à l’écoute de soi et de suivre son propre rythme.
Possibilité de cours en anglais pour les adultes. Les cours pour enfants/adolescents incluent quelques mots d’anglais, pour commencer à apprendre une nouvelle langue tout en faisant du yoga !
Pour en savoir plus sur mon approche et comment j’ai découvert le yoga, cliquez ici
Cours
Séances hebdomadaires pour adultes et enfants, ateliers de yoga et relaxation. Durant l’année, les cours ont lieu dans une petite salle chaleureuse et confortable de Saint Méloir des Bois (à 5 mins de Plancoët et de Plélan-le-Petit, 15 mins de Dinan). L’atmosphère y est détendue et conviviale : un cocon dans lequel on se sent à l’aise.
Pendant l’été, les cours se passent dans un jardin botanique majestueux, privatisé pour l’occasion, toujours à Saint Méloir des Bois.
Première séance offerte à tout moment de l’année.
J’enseigne le yoga à l’école, pour les élèves et les enseignants.
Je donne également des cours particuliers, 100% adaptés à vos besoins, au rythme qui vous convient, chez vous ou en ligne. N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions ou si vous souhaitez vous inscrire.
Langues
Yoga adultes/seniors : possibilité de cours en anglais.
Yoga enfants/adolescents : ces cours incluent quelques mots d’anglais pour commencer à apprendre une nouvelle langue tout en faisant du yoga !
Ateliers
J’organise des ateliers yoga-méditation
pour adultes, familles (parents et enfants) et enfants régulièrement. Plus d’informations ici
Photos réalisées par Benjamin Beauvallet